2026.07.12
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【Vol.3】努力が報われないと感じるケアラ…
―家族の回復を自分の通知表にしてませんか？―
【Vol.3】努力が報われないと感じるケアラーへ
―家族の回復を自分の通知表にしてませんか？―
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2026.07.07ブログ【Vol.2】未来への努力が辛い時、ケアラー…
【Vol.2】未来への努力が辛い時、ケアラーの中で何が起きているか
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2026.07.07ブログ【Vol.1】毎日はちゃんと回っているはずな…本日から6回に分けて、「頑張ってるのにどんどん不安ばかり…
【Vol.1】毎日はちゃんと回っているはずなのに、不安が消えない
本日から6回に分けて、「頑張ってるのにどんどん不安ばかりが募っていく」そんな…
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2026.03.09ブログ自分の変化に気づくとき ― うまくいかない…自分の変化を求める人は、「もっと成長したい」「このままで…
自分の変化に気づくとき ― うまくいかない違和感が教えてくれるサイン
自分の変化を求める人は、「もっと成長したい」「このままでは終わりたくない」…
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2026.02.16ブログ人に頼らないで頑張ってきた人が苦しくな…人に頼らない人は、「頼ったほうがいい」と頭では分かってい…
人に頼らないで頑張ってきた人が苦しくなる理由｜実は「頼れない構造」かもしれません
人に頼らない人は、「頼ったほうがいい」と頭では分かっているのに、なぜかそれ…
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2026.10.11正しい「利己主義」の...利己主義、という言葉を聞いて、どんなイメージで...
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2026.10.08ケアラーの悩みを「問...私たちケアラーは、常に生活・将来についての悩み...
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2026.10.03「自分を知る」と、判...ケアラーの毎日は、責任を背負う判断と選択の毎日...
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2026.09.28言いにくい相手に、言...前回は、「「言いたいことを言えない」のはなぜか...
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2026.09.20【Vol.16】ケアラーが...「いつもありがとう」「頼りになるよ」と言われた...
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2026.09.15【Vol.15】ケアラーが...「自分の限界なんて、とっくに分かっている」と思...
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2026.09.10【Vol.14】ケアラーが...ネガティブ感情は怖いです。いやです。感じたくな...
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2026.09.03【Vol.13】ケアラーを...前回の記事では、ネガティブ思考とネガティブ感情...
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