2025.12.25
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自分軸から考える「今年の私」と、来年を…
年末は、一年を振り返りながら「このままでいいのかな」「来…
自分軸から考える「今年の私」と、来年を後悔しないための視点
年末は、一年を振り返りながら「このままでいいのかな」「来年は少し変えたいな…
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メンタルヘルスに役立つ情報を発信
安心してご相談いただけるように日々の出来事や社会福祉制度の情報を発信しています。心理学の理論や代表自身の思いなどを心を込めてご紹介しています。ご不安な点やご質問は、どうぞご納得いくまでお尋ねください。一人ひとりのお悩みに寄り添い、言葉にならない気持ちも大切にして全力でサポートしてまいります。
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2025.12.22ブログうつ病の回復を支える家族へ｜日常ででき…『私の家族のうつ、いつ良くなるのかな』家族の心の病に対し…
うつ病の回復を支える家族へ｜日常でできる3つの関わり方
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役割という言葉から、何を想像しますか？母親、父親、妻、夫、子、兄、姉、又は…
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2025.12.01ブログ自分らしさを見つける｜迷いのない選択で…自分らしさが分からないーなぜ私たちは、つい他人軸になって…
自分らしさを見つける｜迷いのない選択で他人軸から抜け出す方法
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2026.09.20【Vol.16】ケアラーが...「いつもありがとう」「頼りになるよ」と言われた...
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2026.09.15【Vol.15】ケアラーが...「自分の限界なんて、とっくに分かっている」と思...
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2026.09.10【Vol.14】ケアラーが...ネガティブ感情は怖いです。いやです。感じたくな...
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