オンライン
移動時間のないオンラインのご相談
誰かに自分の心の中を打ち明けるのは大変な勇気が必要で、ご自身にとって大切な家族ことならなおさらです。気持ちを否定されたらどうしようと考えてしまい、なかなか相談に行けなかったという方にも、話してみて良かったと思っていただける対応を心がけています。うつ病のご家族を支える方のサポートに心を込めて寄り添います。オンラインなので移動時間がないため、目を離せないご家族がいらっしゃる方にもご利用いただけます。
お好きな場所でゆっくりと気持ちを整理
落ち着かない気分で重い心を一人で抱えているのはとてもつらいものです。うつ病のご家族を支えるお悩みなど、状況を少しでも軽くするために、自己理解を促しながら本来のご自身の力を引き出すカウンセリングを心がけております。オンラインでご利用いただけますので、お好きな場所でゆっくりとお悩みを紐解いてみませんか。一人ひとりの状況に丁寧に寄り添い、適した方法を見出しサポートいたします。誰にも言えないような苦しみや、お悩みが明確になっていない場合でも、気持ちを整理する時間としてご利用いただけます。
話したい気持ちを打ち明ける身近な場所
今の自分の気持ちを誰かにわかってもらいたいけど話す勇気が持てない、誰に話せばいいのかわからないというお悩みを一人で抱えていませんか。孤独に悩みを抱えている状態は大きなストレスにつながり心身の不調に影響を与えます。うつ病のご家族の悩みなどを誰かと話をしたいというご要望でも大丈夫です。お気持ちを少しずつ吐き出すことから始めてみませんか。オンラインなので移動時間が取れないという方でもご自宅などお好きな場所でカウンセリングを受けていただけます。身近な相談場所と感じていただけるよう努めてまいります
アバウト
恵然庵(けいぜんあん)
| 住所 | 〒270-1108 千葉県我孫子市 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
050-8881-3724 |
| 営業時間 | 午前10:00～12:00、午後14:00～17:00、夜間20:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日、水曜日、祝日 |
| 西岡惠美子 | 保有資格： 精神保健福祉士（国家資格） 上級心理カウンセラー（（財）日本能力開発推進協会認定） キャリアカウンセラー（（財）日本能力開発推進協会認定） オンラインカウンセリングルーム「惠然庵（けいぜんあん）」代表。 1973年東京都生まれ、千葉県在住。 |
コーポレートサイト |
アクセス
精神疾患・精神障害を持つ人の配偶者・家族・パートナーへのカウンセリング・コーチングを行っています。
全てオンライン対応（zoom・メール）です。
客観的な視点に気づくオンライン相談
大切なご家族がうつ病になりサポートを頑張るあまり、自分が犠牲になっている、尽くしすぎていると感じていませんか。どのようにサポートしたらよいのか自信をなくし、ネガティブにとらえすぎてはいませんか。心がつらくて行動ができない時、オンラインのカウンセリングで客観的な視点を取り戻し、思考や行動を改善へと導きます。何から話したらよいか分からなくても大丈夫です。つらさの背景を複合的に探って本来の自分を取り戻し、よりよい人生を送るために一緒に考えてまいりましょう。
