2024.03.25
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どっちつかずな状態を耐える力～フォーカ…
どっちつかずだったり結果が出ない状態は、不安や疑問、焦り…
どっちつかずな状態を耐える力～フォーカシングのススメ～
どっちつかずだったり結果が出ない状態は、不安や疑問、焦りの原因にもなります…
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メンタルヘルスに役立つ情報を発信
安心してご相談いただけるように日々の出来事や社会福祉制度の情報を発信しています。心理学の理論や代表自身の思いなどを心を込めてご紹介しています。ご不安な点やご質問は、どうぞご納得いくまでお尋ねください。一人ひとりのお悩みに寄り添い、言葉にならない気持ちも大切にして全力でサポートしてまいります。
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2024.03.18ブログ傾聴と夫婦のコミュニケーション～夫婦関係を深めるための傾聴の重要性と実践方法～何かしら…
傾聴と夫婦のコミュニケーション
～夫婦関係を深めるための傾聴の重要性と実践方法～何かしら理由があって、夫婦…
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2024.03.11ブログ共感と同調：ケアラーの心理的負担と理想…辛い状況にある相手から同調を求められて拒否できる人は少な…
共感と同調：ケアラーの心理的負担と理想的な対応
辛い状況にある相手から同調を求められて拒否できる人は少ないでしょう。それが…
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2024.03.04ブログ過去のトラウマを乗り越える方法～自責感からの解放と新たな視点の見つけ方～忘れたいけど忘…
過去のトラウマを乗り越える方法
～自責感からの解放と新たな視点の見つけ方～忘れたいけど忘れられない過去は、…
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2024.03.01ブログ決断できない自分に自信が持てない自分で決断出来ないことは、自信の無さや自己評価の低下につ…
決断できない自分に自信が持てない
自分で決断出来ないことは、自信の無さや自己評価の低下につながりやすい問題で…
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2026.09.28言いにくい相手に、言...前回は、「「言いたいことを言えない」のはなぜか...
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2026.09.20【Vol.16】ケアラーが...「いつもありがとう」「頼りになるよ」と言われた...
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2026.09.15【Vol.15】ケアラーが...「自分の限界なんて、とっくに分かっている」と思...
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2026.09.10【Vol.14】ケアラーが...ネガティブ感情は怖いです。いやです。感じたくな...
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2026.09.03【Vol.13】ケアラーを...前回の記事では、ネガティブ思考とネガティブ感情...
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